Fondamenti

Mesoterapia

La mesoterapia è una tecnica di somministrazione

dei farmaci per via intraepidermica, intradermica superficiale e profonda, e sottocutanea o ipodermica. Tale metodica è descritta già nel 1793 e forse era attuata nel 400 a.C. da Ippocrate, ma la sua diffusione nel mondo medico scientifico avviene grazie a Michel Pistor a partire dal 1952.

La mesoterapia è una tecnica di iniezione così descritta dal dott. Michel Pistor, suo ideatore: "un metodo per avvicinare la terapia al luogo della patologia". Il vantaggio di questa tecnica consiste nel poter utilizzare dosi ridotte di principio attivo, dosi che diffondono nei tessuti sottostanti l'inoculazione e persistono per più tempo rispetto alla via di somministrazione intramuscolare, con vantaggi quali l'effetto prolungato nel tempo, il ridotto coinvolgimento di altri organi e la riduzione del rischio di eventi avversi o effetti collaterali.

Il nostro approccio privilegia l'uso di farmaci naturali come l'Arnica e il veleno d'ape, o a bassi effetti collaterali come l'Acido Ialuronico. Per approfondire.

Terapia manuale

Disperdere e tonificare, sciogliere e nutrire,

sono le parole chiave della Terapia Manuale: una mano esperta può percepire un'area calda e tesa da sciogliere e aprire oppure una zona fredda e vuota da lenire e tonificare. Questa caratteristica istintiva, presente in ognuno di noi, fin da bambini, sta alla base del massaggio terapeutico. Su questa base si sviluppa la moderna Terapia Manuale che ha lo scopo di trattare le affezioni dolorose articolari, muscolari e in alcuni quadri anche viscerali (gastrite, colite, cefalea, cistite, aritmie da stress, oppressione toracica tensiva).

Come ogni azione umana il movimento delle mani è associato sempre ad una raccolta di dati tattili, termici, propriocettivi (sensazione del movimento) che conducono e guidano il movimento. È per questo che spesso il trattamento manuale è in grado di percepire e valutare in maniera soggettiva la progressione degli stati infiammatori, il ristagno dei liquidi, la stabilità e il tono delle strutture. La Terapia Manuale guida quindi il trattamento del dolore, verifica il progresso degli stati infiammatori, conduce il recupero della forza e dell'elasticità muscolare.

La nostra Terapia Manuale si basa su Shiatsu, TuiNa e Miofasciale.

Riabilitazione

La Riabilitazione è una scienza recente

e ancora poco diffusa nelle pratiche mediche correnti, anche se da quasi 70 anni insegnamenti riabilitativi si trovano nelle principali Università di Medicina del Mondo. Questo causa un fraintendimento di fondo: la Riabilitazione non è infatti un insieme di tecniche fisioterapiche, come comunemente si crede, ma è un approccio alla salute completo che mira a risolvere alla radice i problemi di tipo motorio della persona e la sua componente dolorosa. Le tecniche sono quindi solo gli strumenti che vanno calati con la giusta maestria sul vissuto unico di malattia che ogni individuo porta con sé. Un approccio riabilitativo non può prescindere quindi da una Valutazione Personalizzata condotta dal Fisioterapista sulla base della diagnosi medica Fisiatrica. L'approccio standardizzato e protocollare alla patologia è ormai superato.

La Riabilitazione cerca di accellerare i tempi di recupero del sistema di movimento dopo le grandi patologie del Sistema nervoso centrale (Ictus, Morbo di Parkinson, Sclerosi Multipla, Atassia), le patologie traumatologiche (chirurgia, fratture, lesioni muscolari o tendinee), le sindromi da allettamento nell'anziano. Recentemente ha avuto grande sviluppo la Riabilitazione dei quadri reumatologici (lombalgia, cervicalgia, periartrite scapolo omerale, artrosi, artrite, spondilite) in quando è stato riscontrato un'alterazione significativa degli schemi motori e della postura in seguito ai quadri dolorosi reumatici sui quali è necessario intervenire per evitare di cadere nella spirale infiammazione-postura antalgica-dolore.

La lesione, che sia di origina neurologica, traumatologica o infiammatoria, modifica o impedisce il nostro modo naturale di muoversi. Il cervello umano tenta in ogni modo di riprendere le funzioni ma lo fa attingendo a schemi di movimento primitivi, istintivi e grossolani: il corpo sceglie spontaneamente la via più breve al movimento, che non sempre è quella migliore. La Riabilitazione, attraverso stimoli percettivi (tattili, propriocettivi, visivi, uditivi), cerca di stimolare il recupero degli schemi di movimento naturali, accompagna la persona alla scoperta dei limiti che il danno patologico ha causato, facilita l'apprendimento di strategie efficaci per conservare nel tempo le conquiste conseguite.

La nostra terapia riabilitativa si avvale delle tecniche della Facilitazione Propriocettiva Neuromuscolare (PNF), del Metodo Bobath, dell'Esercizio Terapeutico personalizzato, individuale e in piccoli gruppi, secondo l'Approccio Sahrmann (DSM).

La Ginnastica posturale FPRPi

La Ginnastica posturale personalizzata FPRPi

(Forza Postura Respiro Pace interiore) è una ginnastica personalizzata per recuperare e sviluppare la Forza, far crescere l'Energia migliorando il Respiro e la Postura, entrare nello stato di Pace attraverso la via del Corpo.

Il corso in piccolo gruppo con esercizi personalizzati basati sulla diagnosi medica del Dottor Ianni Fisiatra e sulla valutazione funzionale del Dottor Lenzi Fisioterapista si svolge presso Il Terapista Wellness Studio in Via Santa Margherita 51, Prato, con incontri di 1 h settimanale nella formula di personal trainer a cura di Giovanni Lenzi (info e prenotazioni: whatsapp 3288755708 - email giovannilenzi76@gmail.com).

Qi Gong

Il Qi Gong è un insieme di tecniche antichissime

sviluppatesi in Cina nella cultura taoista e quindi alla base della Medicina Tradizionale Cinese. Si tratta di una ginnastica medica che ha l'obiettivo di mantenere uno stato di buona salute, prevenire l'insorgere di patologie psico-fisiche, sviluppare le capacità latenti dell'individuo. La parola Qi Gong deriva da: Qi = energia, Gong = lavoro, esercizio, padronanza

La pratica dei Qi Gong, secondo gli insegnamenti del Dott. Li Xiao Ming, consiste in una serie di esercizi di difficoltà progressiva, che hanno alla base le 3 regolazioni:
• TIAO SHEN - la regolazione del corpo: con movimenti armonici e, coordinati si impara a rilassare il corpo e quindi a facilitare la circolazione di sangue e di Qi (energia).
• TIAO XI - la regolazione del respiro: il respiro diventa progressivamente più lento e profondo, un mantice che alimenta e potenzia l'energia dell'organismo.
• TIAO XIN - la regolazione del cuore/mente: la mente e le emozioni subiscono un processo di lenta riarmonizzazione fino a raggiungere uno stato di profonda quiete.

Il movimento armonioso di respiro e corpo, unitamente alla forza della mente, sono in grado di attivare e potenziare il Qi corretto, ovvero le nostre potenzialità energetiche positive e, di conseguenza, migliorare lo stato di salute e di benessere. La pratica contemporanea sui tre livelli Corpo, Respiro, Mente, innesca la crescita della consapevolezza e lo sviluppo delle potenzialità dei tre piani profondi dell'essere umano, quelli che i taoisti chiamano i Tre Tesori: Jing, Qi e Shen. La ricerca sul Qi Gong ha portato a scoprire che, sin dai primi mesi di pratica, si possono avere notevoli effetti terapeutici e preventivi, in particolare sulle malattie croniche. Il Qi Gong combatte efficacemente lo stress, probabilmente il maggior fattore di deficit immunitario che colpisce sempre più individui in occidente. Il risultato più immediato della pratica dei Qi Gong è quello di ottenere un profondo rilassamento, entrando in uno stato mentale di completa tranquillità.

E' una ginnastica adatta a tutte le età, nei gruppi si inseriscono esercizi differenziati tenendo conto delle condizioni di salute e di pratica degli allievi. Incontri monosettimanali in piccoli gruppi con indicazioni per proseguire la pratica a casa.

Per approfondire: